Bekam sunnah, juga dikenal sebagai hijamah, adalah praktik pengobatan tradisional yang melibatkan penarikan darah dari tubuh melalui penyedotan menggunakan cangkir khusus. Proses ini melibatkan membuat sayatan kecil pada kulit dan kemudian menggunakan cangkir untuk menarik darah keluar dari tubuh. Bekam dianggap sebagai salah satu metode pengobatan yang dianjurkan oleh Nabi Muhammad SAW dalam Islam. Banyak umat Islam mempercayai bahwa bekam dapat membantu menghilangkan racun dari tubuh, meningkatkan sirkulasi darah, dan memperbaiki kesehatan secara keseluruhan. Namun, efektivitas bekam dalam konteks medis modern masih menjadi perdebatan, dan orang yang tertarik untuk mencobanya disarankan untuk berkonsultasi dengan profesional medis terlebih dahulu.
Pijat refleksi adalah teknik pijat yang dilakukan dengan menekan titik-titik tertentu di telapak kaki, tangan, atau telinga, yang diyakini berhubungan dengan organ dan bagian tubuh lainnya. Metode ini didasarkan pada teori bahwa setiap titik refleksi di area tersebut terhubung dengan sistem saraf dan dapat merangsang fungsi organ serta aliran energi dalam tubuh. Tujuan pijat refleksi adalah untuk membantu relaksasi, mengurangi stres, meningkatkan sirkulasi darah, dan mendorong penyembuhan alami tubuh. Praktik ini sering digunakan sebagai terapi pelengkap untuk berbagai kondisi kesehatan, meskipun efektivitasnya dapat bervariasi tergantung pada kebutuhan dan kondisi individu.
Massage Thailand, atau pijat Thai, adalah teknik pijat tradisional yang berasal dari Thailand dan menggabungkan elemen akupresur, yoga pasif, dan peregangan. Pijat ini biasanya dilakukan di atas matras lantai, dengan penerima mengenakan pakaian yang longgar dan nyaman. Dalam pijat Thai, terapis menggunakan berbagai teknik, termasuk menekan, menarik, meregangkan, dan memutar tubuh, sering kali menggunakan tangan, siku, lutut, dan kaki mereka. Proses ini dirancang untuk merangsang aliran energi dalam tubuh, mengurangi ketegangan otot, meningkatkan fleksibilitas, dan meningkatkan sirkulasi darah. Pijat Thai dianggap sebagai bentuk terapi holistik yang tidak hanya menargetkan tubuh fisik tetapi juga keseimbangan energi dan kesejahteraan emosional. Pijat ini sering kali dianggap lebih dinamis dan energik dibandingkan dengan jenis pijat lainnya, seperti pijat Swedia atau pijat relaksasi.